Frokostfavoritt

Prøvde og feila, og prøvde igjen. Men no har eg funne ein smoothiefavoritt som er utrulig god og som held meg mett til lunsj. På Rema1000 har dei 800 grams posar med Smoothieblanding (Blåbær, Bringebær og Banan) frå Norrek som passar perfekt til frokostbruk.

 

Min frokostsmoothie blir laga kvar morgon,
og oppskrifta ser no slik ut:

2 eller 3 rå egg

100 gr Smoothieblanding

1 dl vatn

1/2 banan

 Burde egentlig hatt olje i - for eit komplett måltid,

men har ikkje fått tak i MCT-oljen enda. Men snart snart! 

Treningsmodus

Juli vart ein dårlig månad både på trenings- og bloggfronten,
men no e eg endelig i gong igjen.

På kveldstur med kjæresten rundt Vannassen.

Søndag var det knallhard spinning, og mandag og tirsdag sto eg frivillig opp kl.7 (skryteskryte) hoppa i treningskleda og sprang rett ut i marka før jobb. Deilig! Etterpå iallefall.. ;)

I dag måtte eg derimot ha ein "kviledag" med diverse forefallande husarbeid og brødbaking, men imåra blir det ei ny spinningøkt, og så husvask då! :) Må gjere klart til fint besøk i helga. Vi skal nemlig på fjelltur til Preikestolen, e jo derfor eg ligg i hardtrening! ;)

Must see!

Om du skal sjå berre éin film -

i dag, i måra, i sommar eller i 2010, 

sjå The Blind Side! 

Muse...tomorrow!

Etter ei veke med koselig besøk og masse jobbing har eg endelig litt tid til å blogge igjen. No har eg berre ei vakt igjen på jobb før vi flyr til Bergen og Muse-konsert I MÅRA! :) 

Herregud eg gleda meg, det MÅ jo berre bli fantastisk bra!

Stemning

Mine fine nye telysholdarar frå Kremmerhuset (kor ellers?:)

gir så fint stemningslys når kvelden kjem, og vinden og regnet herjar ute.

Trur rett og slett at værgudane har hoppa over sommaren eg, og gått rett frå vår til haust.

Say hello

...to my newest friend! 

 

Er den ikkje nydelig? ;)

Gler meg til vi skal tilbringe eit heilt år i lag, og dele alt mellom himmel og jord.

Den er forresten bestilt her, om du òg skulle få lyst på ein personlig almanakk. :)

Good morning from Stavanger!

Berre kjapt innom for å seie god morgen før eg stikke på jobb. :) 

 Ha en nydelig dag alle ♥

'