Denne veka kunne ha blitt ei dårlig treningsveke, but turned out to be just fine. Eg har slitt litt med motivasjon, og etter en lang dag på jobb torsdag var det like før eg gjekk heim og la meg på sofaen. Men NEI, eg piska meg sjøl avgårde i regnet og gjennomførte ei god Body Pump-økt. Ganske stolt etterpå då ja. :)
Treningsveka mi har sett slik ut;
Onsdag: Oppvarming på tredemølle (10 min) og Zumba (60 min)
Torsdag: Oppvarming på tredemølle (10 min) og Body Pump (60 minutt)
Søndag: 1 time på tur i skogen med kjæresten og Spinning (type knallhard) (60 minutt)
Godt å ha forbrent litt kaloriar før kveldens bursdagsmiddag med påfølgande Créme Brûlée! Tar meg sjølv den frihet i å ikkje ha dårlig samvittighet for det, klapp på skuldra til meg ;)
Så flink, du har goood grunn til å kose deg i kveld ;-)
SvarSlettBikinien er i fra H&M, ikke verre enn det :) Ha en fin kveld!
SvarSlettEg er såå lite motivert til trening Henris ;-( Du må få meg igang frå dag 1 når eg kjem din veg :D
SvarSlettSkulle ønske jeg var like flink på treningsfronten som deg :-) Tunisia nærmer seg med stormskritt, så burde virkelig legge inn støtet nå. Hehe. Designet på bloggen din er innmari fint, minner om sommer :)
SvarSlettGaaad, så flink du e!
SvarSlettEg trenge virkelig inspirasjon og motivasjon til trening no altså:/