Okei, ikkje nåke spesielt å snakke om denne veka.
Men har eg først begynt denne trenden, så må eg fortsette for motivasjonens skyld.
Denne treningsveka har sett slik ut:
Onsdag: Spinning (60 min)
Lørdag: Leilighetsvask (2 timar - må jo telle litt?)
Søndag: Body Pump (60 min)
Neste veke blir det sikkert enda mindre trening og enda meir mat,
etter som vi reiser heim til langhelg, konfirmasjon og 17. mai-feiring.
Meeen eg lovar å ta med meg treningstightsen og joggeskoa,
så får vi sjå om dei blir liggande i kofferten eller om dei får seg en liten luftetur! ;)
Flinkis :)
SvarSlettDet er lov med litt treningsfri når det er spesielle dager! Ellers hadde man jo slitt seg helt ut!
Ja, ikkje sant?? :) Eg er heilt enig!
SvarSlettE ikkje så lett å finne motivasjonen til trening nei:P Men når man fyst har komt inn i ei rutine så kjeme de seg alltid litt:) Eg dansa zumba, syns de e heilt supert:) Go tur heim til de vakre vestland:P
SvarSlettZumba e kjempemorsomt! :) Eg har en Zumba Cardio DVD, må ta å prøve den en dag :)
SvarSlettHusvask må jo telle, jeg blir rimelig svett av det :) Deilig å jogge ute når det endelig er tørt og bart - jogget i dag og så på den fantastiske naturen som badet i et rosa lys - fantastisk :)
SvarSlettHerlig med tørr asfalt :) Blir nok meir trening ute no framover!
SvarSlettHusvask teller definitivt en solid slump! Det skulle da bare mangle. :)
SvarSlettEllers henger jeg meg på tanken om at spesielle dager skal få være spesielle, og at man ikke skal henge seg opp i at man spiser litt for mye og jogger litt for lite. Alt kan tross alt taes igjen ved en senere anledning.
Enig :) En må faktisk kose seg innimellom, og det er eg veldig flink til ;)
SvarSlettKjenner til den der ja! Blir sykt mye her også denne uka:S Men det er kjekt med langhelg og familie da=) Jeg har ikke tenkt over at du skriver på dialekt før. Kanskje det er et godt tegn? at jeg er tilpassningsdyktig og at det vil gå bra å flytte til Rogaland?;) Du er kjempeflink som trener da! Tre planlagte, varierte økter synes jeg er veldig bra jobba jeg iallefall. Ble ikke noe fotball her i dag, så da blir det bare en tur på butikken:P
SvarSlettEg trur eg må prøve meg på zumba;)
SvarSlettMK: Takk :) Eg e ikkje fra Rogaland, men det er nesten likt ;) Kor skal du flytte?
SvarSlettKaroline: Ja, det må du :)) Helst i sal, enda morsommare ilag med mange!