søndag 9. mai 2010

Trening Veke 18

Okei, ikkje nåke spesielt å snakke om denne veka. 
Men har eg først begynt denne trenden, så må eg fortsette for motivasjonens skyld. 

 
Denne treningsveka har sett slik ut: 

Onsdag: Spinning (60 min)
Lørdag: Leilighetsvask (2 timar - må jo telle litt?)
Søndag: Body Pump (60 min)

Neste veke blir det sikkert enda mindre trening og enda meir mat,
etter som vi reiser heim til langhelg, konfirmasjon og 17. mai-feiring.
 Meeen eg lovar å ta med meg treningstightsen og joggeskoa, 
så får vi sjå om dei blir liggande i kofferten eller om dei får seg en liten luftetur! ;)

11 kommentarer:

  1. Flinkis :)
    Det er lov med litt treningsfri når det er spesielle dager! Ellers hadde man jo slitt seg helt ut!

    SvarSlett
  2. Ja, ikkje sant?? :) Eg er heilt enig!

    SvarSlett
  3. E ikkje så lett å finne motivasjonen til trening nei:P Men når man fyst har komt inn i ei rutine så kjeme de seg alltid litt:) Eg dansa zumba, syns de e heilt supert:) Go tur heim til de vakre vestland:P

    SvarSlett
  4. Zumba e kjempemorsomt! :) Eg har en Zumba Cardio DVD, må ta å prøve den en dag :)

    SvarSlett
  5. Husvask må jo telle, jeg blir rimelig svett av det :) Deilig å jogge ute når det endelig er tørt og bart - jogget i dag og så på den fantastiske naturen som badet i et rosa lys - fantastisk :)

    SvarSlett
  6. Herlig med tørr asfalt :) Blir nok meir trening ute no framover!

    SvarSlett
  7. Husvask teller definitivt en solid slump! Det skulle da bare mangle. :)

    Ellers henger jeg meg på tanken om at spesielle dager skal få være spesielle, og at man ikke skal henge seg opp i at man spiser litt for mye og jogger litt for lite. Alt kan tross alt taes igjen ved en senere anledning.

    SvarSlett
  8. Enig :) En må faktisk kose seg innimellom, og det er eg veldig flink til ;)

    SvarSlett
  9. Kjenner til den der ja! Blir sykt mye her også denne uka:S Men det er kjekt med langhelg og familie da=) Jeg har ikke tenkt over at du skriver på dialekt før. Kanskje det er et godt tegn? at jeg er tilpassningsdyktig og at det vil gå bra å flytte til Rogaland?;) Du er kjempeflink som trener da! Tre planlagte, varierte økter synes jeg er veldig bra jobba jeg iallefall. Ble ikke noe fotball her i dag, så da blir det bare en tur på butikken:P

    SvarSlett
  10. Eg trur eg må prøve meg på zumba;)

    SvarSlett
  11. MK: Takk :) Eg e ikkje fra Rogaland, men det er nesten likt ;) Kor skal du flytte?

    Karoline: Ja, det må du :)) Helst i sal, enda morsommare ilag med mange!

    SvarSlett

 
Blogglisten